随着出国留学人数的增加，学生和家长对于留学越来越理性话了。许多家长都知道在留学申请文书中，除了成绩好以外，课外活动已经是不可缺少的一部分。但是并不是所有的课外活动都是都是可以的，课外活动的质量远重于数量。下面小编就给大家介绍下申请文书课外活动方面的情况。、

　　一、招生官眼中的课外活动

　　成绩好的申请者数量众多，而顶尖大学数量有限。而之前的硬件条件一路水涨船高。优中选优，只能在课外活动经历方面做文章。课外活动被很多顶尖名校重视，从他们官网的首页就能得到验证：

　　哈佛大学：“如果学生寄给我们一首诗或一个计算机软件，不仅招生官会认真阅读，哈佛的相关专业教师也会参考，其实也相当于考试成绩。”

　　普林斯顿大学：“我们不会对活动的好坏作出评估，相反，我们欣赏你选择你喜欢的活动并且坚持下去。有些学生我们承认确实天赋异禀;其他一些学生则积极参加一系列活动。我们特别关注一些具有领导才能、极高天赋和杰出成就的学生。”

　　斯坦福大学：“事实上，精通一两个体育项目比在五六个社团里面瞎混能更好地体现你的热情。我们想看到你有没有因为在俱乐部、学校或者更大的社团而改变，并且我们还想知道这些经历对你的影响。”

　　耶鲁大学：“很多学生认为学习刻苦，成绩出色就可以被大学录取，实际上这是不够的。我们的想法是，如果你每天回家除了学习，别的什么都不做，那么理所当然地你应该得到A。相比之下，另一个学生跟你成绩一样，但是却参加了许多重要的课外活动，很明显，我们会偏爱后者。”

　　华盛顿大学圣路易斯校区：“我们想知道当学生不在教室时都在做什么。面对一系列活动清单，我们发现随着时间的推移，学生们在活动中展现的领导才能会有所提升。我们也明白对于一些学生来说，兼职或者照顾兄弟姐妹会占用他们的课余时间。”

　　二、课外活动质量重于数量

　　事实上，美国大学在招生时大多不是在寻找全面发展的完美学生，而是试图构建一个全面发展的班级，这意味着，他们需要艺术家、音乐家也需要运动员、科学家，只要学生在某个领域优于他人且刚好是学校所需要的，那学校的大门就会为你敞开。

　　在课外活动方面，招生官更希望看到你是一个在某方面有热情、有深度，而不是广泛涉猎但却广而不精的学生。结合近年来招生官格外注意学生个性化优势的特点，发现课外活动的质量比数量更重要。那要申美本的同学该如何以质取胜呢?

　　一方面，在参与之前，要注重你参与的活动本身的质量。在参与之前，学生最好能够对这个活动的举办方、举办历史、相关外界评价做个详尽的调查。同时，对比自身的能力、兴趣、未来大学申请方向等，决定是否要参加该活动。

　　比如，你希望申请科学类的专业，那么与数理、科学实验相关的课外活动应当是你的首选。如果是经济类的专业，最好能够参与一些商赛、企业参观或实习之类的活动。如果是人文类的专业，课外活动最好能体现出你的语言、文化思考等方面的能力。

　　另一方面，在参与某项活动后，要注重你自己在活动中所扮演的角色的重要性。如果你在一些活动上表现突出、担任领导职务、或者对学校、团体做出了重要的贡献，那就值得一书。同样的，如果你对社区(学校、邻里、城市)有正面影响，显示出了你对社区的参与，这些也是值得提出来的。志愿者活动不仅会体现你的爱心，也会让你在写大学申请文书的时候有很好的个人经历来写。

　　三、如何选择课外活动

　　1.专业方向

　　同学们要围绕自己的专业方向开展活动——让招生官感觉自己是个目标明确的人，并展示自己对意向专业的热爱。

　　2.个人特质。“活动具有独特性，更能脱颖而出”。

　　课外活动规划好比一个穿珍珠的过程，将能够集中反映自身个性特点的课外活动进行整合安排。同学们只有全面展现个人的亮点，让招生官看到自己是怎样的一个人，才能增加被录取的概率。

　　3.个人兴趣和过去所做的事情

　　大家可以根据自己的兴趣爱好、曾经做过的事情展开活动，因为这样同学们会比较容易倾情投入、乐在其中，坚持不懈地搞好这项活动。美国大学的招生官也可以从这样的活动中了解大家的兴趣所在，寻找同学们成功的潜质。

　　以上就是关于申请文书中课外活动方面的一些情况介绍，有准备出国留学的学生可以做个参考。